15 recettes de desserts Dukan (1/15)

Adieu les lipides, bonjour les protéines ! Si les effets minceur du régime Dukan sont prouvés, sa ligne peut parfois sembler… peu gourmande. Fourchette & Bikini se prend au jeu avec une sélection de 15 desserts Dukan hyperprotéinés, aux idées sucrées sans culpabilité. Retrouvez toutes nos recettes Dukan.
 
Vous pensiez dire adieu aux gâteaux ? Tout est questions d’ingrédients. Du potiron orangé au cacao mentholé, du yaourt à la vanille aux framboises sur pâte protéinée, en passant par l’abricotine en base tofu… La valse des saveurs fait danser les papilles avec des combinaisons futées ! Envie de classiques réinventés ? Tentez le cheesecake au citron ou le pain d’épices au micro-ondes. Si le flan choisit le café tandis que les îles flottent sur l’agrume, c’est dans le thé que s’épanouit la gelée de fruits. Quant aux mousses, place à la légèreté avec la version Dukan aux petits suisses ou les yaourts nature au Bifidus maison. Régaler des invités sans faire d’entorse à votre régime ? Eblouissez-les sans rien avouer avec la soupe de melon et menthe, poursuivez avec le sorbet light à la rhubarbe, et ponctuez de guimauves light à la Dukan !
 
Si votre régime prend des allures de torture, suivez le chemin tracé par Fourchette & Bikini : nos 15 recettes de desserts Dukan aux saveurs poids plume n’attendent plus que vous !